Личные отношения
Как познакомиться
Internet пестрит объявлениями - Хочу познакомиться. Человеку, чтобы переносить горести и радоваться удачам, справляться с трудностями и мириться с буднями, чтобы испытывать любовь, нужен другой человек. Пожалуй, самое тяжелое испытание – это одиночество, чувство ненужности. Конечно, все хотят иметь себе пару, хотят найти идеального партнера для жизни. Под лежачий камень вода не течет. Люди действуют, как умеют, знакомятся, разочаровываются, снова знакомятся и, возможно, находят.
Стоит поразмыслить над тем, как это происходит, чтобы поиск знакомств был более удачным.
Начать надо с себя. Подумайте и определитесь, какова цель Вашего знакомства. Одно дело, если это веселое проведение времени, поиск сексуальных партнеров, другое, - если Вы ищете дружбы и понимания, еще более сложное, – если Вы ищете любимого человека, чтобы создать с ним семью. Возможно, Ваша цель самая сложная из перечисленных, но, в крайнем случае, Вы готовы просто хорошо провести время. Может быть, Вы уже вдоволь напроводились весело время и мечтаете о серьезных отношениях. Иногда трудно определиться и сказать правду даже самому себе. Но определить для себя цель Вы должны. От этого зависит и ширина возможных вариантов и степень ваших усилий.
Дальше надо понять, какой это должен быть человек. Причем, существует понятие об идеальном и реальном партнере. Идеальный партнер – это верхняя планка того, кого Вы хотели бы видеть рядом с собой. Реальный партнер – это более приземленный портрет того, кого Вы скорее всего себе найдете. Причем, сила любви может совершенно не зависеть от того, насколько более обычным будет партнер. Как говорится, любовь зла… Итак, опишите для себя возможного партнера по ряду критериев. Его физические данные – рост, вес, возраст, здоровье, степень эстетической привлекательности, цвет волос, глаз и т.д., и т.д. Возможно, окажется, что здесь для Вас практически нет ограничений, а может быть и наоборот.
Описывая возможного партнера, коснитесь его демографических данных – национальность, образование, место проживания, место работы, профессия, материальное положение и др. Возможно, это совершенно не важно, тогда круг возможных вариантов у Вас будет значительно шире. Но задуматься об этом я рекомендую, чтобы Вы уже заранее понимали, с чем Вы готовы мириться, а, что будет камнем преткновения. Чем меньше ошибок в Вашем поиске и выборе, тем меньше разочарования.
Далее переходите к описанию его характера, интеллектуальных способностей, темперамента, особенностей воспитания, ценностей, увлечений и др. Наверное, для многих это наиболее важная часть описания. Описывая, помните, что нельзя ждать, чтобы человек был одновременно покладистый, спокойный и яркий, творческий. Так не бывает, чтобы в одних ситуациях по Вашему выбору партнер поддавался, не конфликтовал, а в других – брал ответственность на себя и проявлял инициативу. Ведь черты характера партнера вне Вашего желания будут проявляться иногда уместно, иногда в разрез с Вашим мнением. Поэтому, если Вы выбираете партнера яркого, сильного, не ждите, чтобы он скрупулезно занимался бытовыми мелочами и был особо трогательно чувствительный к Вам. Хотите партнера более лирического, меланхоличного, не ждите от него рьяного стремления к карьере. Но жизнь все равно более разнообразна, чем Ваше описание.
Задуматься над портретом возможного партнера стоит, а иначе ясно, что Вы сами не знаете, чего вы хотите, и, где это искать. В таком случае можно сидеть и ждать случая, тогда не надо и пытаться где-то кого-то отыскать. Под магией случая ходим все мы. Но случайность – это непонятная для нас закономерность.
После того, как Вы более менее описали портрет возможного избранника, представьте, что такой человек есть. Попробуйте некоторое время, в течение, скажем, недели представлять его рядом с собой. Представьте, как он себя ведет, что говорит, что требует, в чем нуждается. Возможно, у Вас появятся коррекции; может быть, Вы поймете, что хотите не совсем этого; или, что так в жизни не бывает; может быть, Вы поймете что-то еще. Некоторое время пожив с таким человеком, попробуйте понять, где он может находиться, где он работает, чем занимается. Ищет ли он Вас, если нет, то – почему. Вам станет яснее, почему Вы до сих пор его не встретили, какие трудности и препятствия есть у вашей встречи. Возможно, он живет совсем в других социальных кругах, чем Вы. Если он во всех отношениях положительный и серьезно относится к созданию семьи, так, может быть, он уже имеет семью и, согласно своим принципам, ни за что ее не разрушит. А, если у такого положительного человека нет до сих пор пары, то, что с ним не так, может, он эгоистичен, может, у него другие цели в жизни. В любом случае, такое исследование позволит Вам более реалистично понять, где стоит искать и ждать встречи, где это равно нулю. Может быть, надо смотреть более реалистично на встречу с возможным партнером и снизить планку Ваших притязаний, тогда и вариантов прибавится.
Когда я разговаривала с одной девушкой, которая хотела найти обеспеченного мужа, чтобы решить свои жизненные проблемы, я спросила, где она может с ним познакомиться. Тогда до нее стало доходить, что там, где она работает и там, где отдыхает, такой потенциальный жених никогда не появится. А, если и появится, то врятли с намерением найти подругу. Но не отбрасываем и момент случайности таких встреч. Романтикам надо знать, что статистика таких счастливых, незакономерных встреч очень мала. Хотя некоторые все равно будут надеяться, что они именно тот единственный из тысячи, которому очень повезет. Познакомьтесь со статистикой выигрышей по лотерейным билетам и в казино. Вам должно стать ясно, насколько это редко бывает. Хотя переубедить людей трудно, недаром игровые залы и казино не простаивают, особенно в период кризиса. Но к обстановке кризиса мы еще вернемся.
Просчитав полностью портрет возможного партнера, все равно не исключена вероятность, что Вы можете встретить совершенно другого человека, никак не соответствующего вашему идеалу, но все-таки влюбитесь в него. Так что пути Господни неисповедимы.
Подумайте теперь о себе. Взгляд со стороны на себя очень полезен. Если есть такая возможность, то заснимите себя на видеокамеру. Понаблюдайте за своим поведением, голосом, движениями. Если Ваш образ себя совпадает с тем, что Вы увидите на экране, то очень хорошо. Имейте ввиду, именно так, как Вы выглядите на экране, так Вас видят другие люди. Посмотрите, что бросается в глаза в Вашем виде, что привлекательно, что нет. К такой оценке себя неплохо привлечь специалиста, психолога. Может быть, надо поработать над своим внешним видом, поведением, манерами. В любом случае, это Вам не повредит.
Теперь сравните образ возможного партнера и себя рядом с ним. Действительно ли выглядит, что вы – пара. Чей образ требует коррекции? Где и как такие люди могут познакомиться? Что их будет сближать? Как им построить долговременные отношения? Вам предстоит ответить на эти вопросы.
Немного статистики. Известно, что люди примерно в 95% случаев сходятся с теми, кто находится в их ближнем окружении. Это соседи, коллеги по учебе и работе, единомышленники в какой-либо сфере интересов и увлечений. И только очень маленький процент приходится на случайные встречи на улице, в транспорте, на дискотеке и др. Да, и вероятность именно удачных встреч здесь еще ниже. В большинстве случаев не стоит уповать на счастливый случай, возможно, надо оглядеться получше вокруг и предпринять какие-либо шаги, чтобы создать этот счастливый случай.
В создании близких отношений есть две части. Нужно привлечь партнера, а затем увлечь его. Вся модная индустрия работает на то, чтобы мы смогли привлечь к себе другого человека за счет внешнего вида. Человек должен обладать хорошим чутьем, чтобы то из внешнего облика, что он использует для украшения и подачи себя в обществе, привлекало именно тех, кого он хочет. Здесь плохо и недобрать в привлекательности и перебрать. Разглядеть прекрасную черты характера и чистую душу за блеклым внешним видом и скованным поведением просто невозможно. Ведь это же все те ценности, которые проявляются уже позже на этапе «увлечь». Но перебор в боевом и сексуальном внешнем виде и бравурном поведении тоже привлечет не тех и не затем. Одинокие люди, страдающие от одиночества, чаще всего грешат этими крайностями. Поразмыслите над этим и предпримите что-нибудь, чтобы увеличить свою внешнюю привлекательность для того, кого Вы ищете.
Следует учитывать, что существуют осознаваемая и неосознаваемая информация, которую мы посылаем своему партнеру. То, что мы осознаем, то мы можем более менее хорошо регулировать. Можем одеться и выглядеть так, как мы хотим себя подать, можем управлять своими манерами и направлять поведение. Но практически не регулируется то, что мы в себе не осознаем. Это спонтанные микродвижения мимики и тела, неуловимые сознанию индивидуальные запахи, тональность, тембр голоса и многое другое. А это не менее важные, а скорее более важные сигналы, управляющие любовью. То, что мы не способны осознать и регулировать оказывает фатальное влияние на отношения. Можно сделать все на осознанном уровне, чтобы привлечь и увлечь партнера, но не получить взаимности. Иногда, ничего не добиваясь, можно встретить любовь. Зная это, все же стоит делать осознанные шаги поближе к своему возможному партнеру, тогда все, что не осознается сработает в нужный момент для вашего сближения, спровоцирует и подсознательные факторы взаимной симпатии. Можно и расширять свое сознание и стремиться больше понимать себя и других.
Самое болезненное для людей - это разочарование. Мы испытываем надежду, когда хотим познакомится. И даже, если мы так ни с кем не познакомимся, то надежда все равно остается, а это лучше, чем разочарование. Может быть, поэтому многие так и не решаются знакомиться, чтобы не испытывать разочарование в других, да и в себе. Поэтому так популярно стало знакомиться в Итернете, чтобы не надо было бы демонстрировать всего себя, не надо выходить на непосредственную близость. Итернет позволяет общаться тогда, когда хочется, выдавать себя за того, кого хочется, можно быть уверенным, что подсознательная информация о Вас не будет видна партнеру и т.д. Меньше личного, меньше разочарований. Потребность в общении худо бедно удовлетворяется, да и ладно. Оговорюсь, что бывают и счастливые случаи. Чего только в жизни не бывает.
Где и как знакомиться. О том, где знакомиться, уже несколько раз упоминалось. Везде, где Вы обычно бываете можно познакомиться. Чуть более пристально взгляните на свое обычное окружение. Если этого недостаточно, тогда надо расширять возможности, расширить круг тех мест, где Вы бываете. Заодно подумайте, а может ли там оказаться Ваш возможный партнер. Более быстро возникают знакомства там, где у людей схожие интересы, - какие-либо курсы, клубы, увлечения, проведение отдыха. Пойдите в такие разные места, которые приемлемы для Вас. Даже, если ни с кем не познакомитесь, то попробуйте поисследовать тех, кто там есть. Подумайте, почему Вас не устраивают те, кто там есть. Может быть, у Вас завышенные требования к партнеру. Может быть их стоит понизить. Может быть – нет. Легко ли Вам самой привлекать других? Хорошо это или плохо?
Можно, конечно, начать знакомиться там, где меньше всего встречаются счастливые случаи – на улице, в транспорте. Здесь, несомненно, очень низкая вероятность удачи, так как очень поверхностная информация у нас есть, только внешний вид и некоторые варианты поведения. Но зато для тренировки навыков умения знакомиться очень хороший полигон. Можно просто не искать возможного партнера для жизни, а просто перебороть внутренние препятствия, застенчивость и попробовать свои возможности привлекать людей. Потренируйтесь знакомиться.
Стоит отметить тенденцию знакомиться, находить партнеров в период кризисной ситуации. Кинематограф переполнен сюжетами о становлении любовных отношений, когда есть какая-либо опасность, неизвестность, катастрофа и т.д. Это эффект развития отношений на «качающемся мосту». Психологами были проведены исследования о том, как быстро и глубоко развиваются отношения между людьми в разных жизненных обстоятельствах, одно из обстоятельств был качающийся мост. И выяснили, что на качающемся мосту (неустойчивость, рискованность) знакомства возникают более быстро, отношения развиваются более глубоко и устойчиво. Иногда во время неудачи, кризиса, краха люди обретают новых партнеров и друзей. Не было бы счастья, да несчастье помогло.
Дальше о том, как знакомится. Есть места, которые предусматривают знакомства людей - клубы, курсы, тренинги, бары, дискотеки. Здесь не нужны особые навыки, более менее стандартные приемы предложения познакомиться срабатывают. Главное, чтобы Вы сами небыли бы слишком зажатым и закрытым. Первое с чего начинаются знакомства – это более продолжительный взгляд друг на друга. Наверное, глаза говорят без слов людям друг о друге. Происходит тот самый неосознанный обмен информацией, который трудно контролировать.
На самых первых этапах знакомства люди часто просят другого о какой-либо незатруднительной услуге или предлагают ее; задают простой, очевидный вопрос; высказывают какой-нибудь комментарий, на который будет получен положительный ответ и др. Далее высказываются о своем настроении, состоянии, чувстве, вызывая тем самым на разговор. На первом этапе знакомства человек больше внимания придает подсознательной информации о человеке, читая то, что передается посредством его голоса, движений, поз, дистанции и др. А информации, передаваемой словами, придается меньше внимания. Поэтому нередко, вглядываясь в нового человека, тут же забывают, каким именем он назвался. То есть при первом знакомстве проявляются ряд закономерностей и психологических механизмов. Все эти навыки знакомства лучше всего отработать на психологическом видиотренинге, где можно получить и комментарий специалиста, и увидеть себя со стороны, и получить отзывы других людей о себе, а также получить запас уверенности в себе.
Как увлечь встретившегося человека – это тоже не так просто. Взгляд на Вас может остановится и Вы сделаете шаг навстречу, но что дальше за первым взглядом и первым шагом? Чтобы не наступало разочарование от отношений, которые еще и не состоялись, надо повышать свою психологическую грамотность, как быть интересным и находить интерес в других? Иногда познакомится - проблема, а иногда познакомится не проблема, а вот, что дальше …